Du og jeg og ADHD
Tid:
Sted: Familievernkontoret i Nordfjord
Adresse: Lotevegen 23, Nordfjordeid
Du og jeg og ADHD er et grunnkurs i å ta vare på parforholdet når en eller begge har ADHD.
Forskning viser at å håndtere ADHD i parforholdet over mange år er en ordentlig utfordring. Kurset er utviklet for å gi par kunnskap om hvorfor det er slik, og hva som kan gjøres for å minimere de negative effektene ADHD kan ha for parforholdet, og hvordan par kan utnytte de positive mulighetene med ADHD.
Tema
- Å gi kunnskap om hva ADHD er, og hvilke effekter ADHD kan ha på parforholdet.
- Å gi kunnskap om hva som kjennetegner gode og varige parforhold.
- Å styrke samholdet og hverdagskjærligheten.
- Å tilby verktøy som kan gjøre det lettere å mestre negative følelser, irritasjoner, konflikter og personlighetsforskjeller.
- Å gi innblikk i hvordan man kan ivareta lyst og seksualitet i varige forhold.
Kurset inneholder teori i plenum og praktiske øvelser skjer parvis i enerom. Det kreves ikke at dere deler noe privat i gruppen.
Kurset er livssynsnøytralt og bygger i hovedsak på forskningsbasert kunnskap og systematiske tilbakemeldinger fra par og kursledere.
Kursdager
Kurset går over 4 kvelder.
- Tirsdag 25.august kl. 17:00 – 20:00
- Tirsdag 8.september kl. 17:00 – 20:00
- Tirsdag 22.september kl. 17:00 – 20:00
- Tirsdag 6.oktober kl. 17:00 – 20:00
Praktisk informasjon
Kurset er gratis. Vi ønsker at alle deltar på hele kurset. Sjekk at tidspunktene passer for deg og din partner før dere melder dere på. Kursholder; Trude Rød. Sted; Familiekontoret i Nordfjord
For spørsmål og påmelding; Ta kontakt med oss familiekontoret.nordfjord@bufetat.no
Har du spørsmål? Ta kontakt med oss
