Hjelp hos familievernet
Familievernkontorene tilbyr rådgiving, veiledning, kurs og samtalegrupper. Du trenger ingen henvisning. Du kan ta kontakt for en uforpliktende samtale eller bestille time.
Du og jeg og ADHD
Tid:
Sted: Familievernkontoret i Nordfjord
Adresse: Lotevegen 23, Nordfjordeid
Du og jeg og ADHD er et grunnkurs i å ta vare på parforholdet når en eller begge har ADHD.
Forskning viser at å håndtere ADHD i parforholdet over mange år er en ordentlig utfordring. Kurset er utviklet for å gi par kunnskap om hvorfor det er slik, og hva som kan gjøres for å minimere de negative effektene ADHD kan ha for parforholdet, og hvordan par kan utnytte de positive mulighetene med ADHD.
Tema
- Å gi kunnskap om hva ADHD er, og hvilke effekter ADHD kan ha på parforholdet.
- Å gi kunnskap om hva som kjennetegner gode og varige parforhold.
- Å styrke samholdet og hverdagskjærligheten.
- Å tilby verktøy som kan gjøre det lettere å mestre negative følelser, irritasjoner, konflikter og personlighetsforskjeller.
- Å gi innblikk i hvordan man kan ivareta lyst og seksualitet i varige forhold.
Kurset inneholder teori i plenum og praktiske øvelser skjer parvis i enerom. Det kreves ikke at dere deler noe privat i gruppen.
Kurset er livssynsnøytralt og bygger i hovedsak på forskningsbasert kunnskap og systematiske tilbakemeldinger fra par og kursledere.
Kursdager
Kurset går over 4 kvelder.
- Tirsdag 25.august kl. 17:00 – 20:00
- Tirsdag 8.september kl. 17:00 – 20:00
- Tirsdag 22.september kl. 17:00 – 20:00
- Tirsdag 6.oktober kl. 17:00 – 20:00
Praktisk informasjon
Kurset er gratis. Vi ønsker at alle deltar på hele kurset. Sjekk at tidspunktene passer for deg og din partner før dere melder dere på. Kursholder; Trude Rød. Sted; Familiekontoret i Nordfjord
For spørsmål og påmelding; Ta kontakt med oss familiekontoret.nordfjord@bufetat.no
Har du spørsmål? Ta kontakt med oss
