Helgekurs i samliv for fosterforeldre

Det å være fosterfamilie er en givende oppgave. Samtidig erfarer vi at fosterforeldre ofte strever i parforholdet etter at barnet flytter inn. Flere forteller om hvordan det å stå i krevende omsorgssituasjoner kan påvirke, og tære på parforholdet. Det kan oppstå situasjoner og konflikter i familien som utfordrer fosterforeldrene og paret på nye måter, samtidig som man har mindre tid og overskudd til å håndtere det på en god måte.

Kurset går over en helg og krever fysisk oppmøte. Undervisning skjer i plenum, men øvelser utføres parvis (ikke deling i plenum).

Hva lærer du?

Målet er å gi dere noen nye verktøy for å ivareta dere som par og for å håndtere ulikheter og konflikter på en mer hensiktsmessig måte.

Les mer om Bufferkurset

Noen av temaene på kurset:

• Hvordan kan man styrke samholdet og hverdagskjærligheten i en krevende hverdag?
• Hvordan kan man lettere mestre irritasjoner, ulikheter og negative følelser?
• Hva skaper gode og varige parforhold?
• Hvordan kan man ivareta lyst og seksualitet i varige forhold?

Kursdager

• Fredag 30. januar, kl.17.00 – 20.00
• Lørdag 31. januar, kl.10.00 – 18.00
• Søndag 01. februar, kl.10.00 – 16.00

Kurset ledes av Heidi Christine Fjellberg og Arnhild Myklebust, som begge har lang erfaring, og vet mye om hva dere står i og hva som kan være relevante problemstillinger.

Kostnader

650,- (kurshåndbok).

Det serveres pizza, kaffe/te og frukt, og varm lunsj lørdag og søndag.

Påmelding

Påmeldingsfrist: 14. januar 2026. Påmelding sendes til arnhild.myklebust@bfe.oslo.kommune.no.

Har du spørsmål, kontakt Arnhild Myklebust, 940 26 478, eller Heidi Christin Fjellberg, 934 22 535.