Fullt hus på samtalegruppe for barn: – De ville bare fortsette og møtes
Publisert
– Interessen var såpass stor at vi fikk venteliste, en god del ville ha barna sine med på samtalegruppe.
Det forteller Tonje Mokdad, som er familieterapeut og mekler ved Alta og Hammerfest familievernkontor.
Gruppetilbudet heter «Jeg bor her og der», hvor barn mellom åtte og tolv år møtes for å snakke om hvordan det er å ha to hjem, hvordan det er når foreldre får en ny kjæreste, og det å få nye søsken og stesøsken.
De som ble stående på venteliste, vil få tilbud om å være med neste gang gruppen settes opp i Alta. Det er etter planen i løpet av høsten.
Samtalegruppe for barn tilbys over hele landet, ved flere av familievernkontorene.
Et sted å møtes og dele erfaringer
Når foreldrene ikke bor sammen lenger, kan det dukke opp mange tanker og følelser. Da kan det være fint å snakke med andre barn som har opplevd det samme.
I barnegruppa møter barna jevnaldrende og får mulighet til å snakke om både positive og utfordrende sider ved det å bo i to hjem.
I tillegg til å snakke sammen, gjør de også andre aktiviteter, som å se filmsnutter om det å bo i to hjem, tegne, leke og spille spill.
På forhånd har terapeutene en prat med foreldrene for å vurdere om barnet passer inn i gruppen som er satt, samt hva som kan oppleves som utfordrende ved bruddet. Deretter møtes barna syv ettermiddager.
Etter syv uker gjennomføres en ettersamtale med foreldrene.
– Der får de høre hvordan barnet deres har opplevd å være her, og eventuelt budskap og beskjeder som er viktige å ta med videre.
Søskens plass i gruppene
Noen foreldre hadde ønsket at søskenpar skulle være med i samtalegruppen. Tonje forklarer at søsken i noen tilfeller kan være med i samme gruppe, men at det ofte er best å dele dem opp.
– Når vi er søsken med noen og har det vanskelig, så beskytter vi og trekker ifra og legger litt til. Det kan være vanskelig å skulle si det du tenker uten å ta ansvar eller beskytte den andre, sier hun.
De har derfor valgt å prioritere barna som trenger det mest, først. Den av søsknene som ikke kom med på denne gruppen, får et tilbud om å være med i neste gruppe.
Viktig og etterspurt tilbud
Tonje peker på at samtalegruppen dekker et stort behov.
– Vi vet at det er mange samlivsbrudd i løpet av et år, og vi vet at såpass mange barn sliter med det som skjedde rundt samlivsbruddet eller i etterkant.
Mange voksne kan undervurdere hvor mye barna faktisk får med seg ved et brudd.
– Det vi vet at forskning sier, det er at vi som foreldre i og etter samlivsbruddet får det raskt bedre. Det kan være stikk motsatt for barna.
Mens voksne ofte har bearbeidet følelsene sine før de forteller barna om bruddet, så starter prosessen for barna først da.
– De får med seg alt. Og vi voksne er jo opptatt av våre egne greier oppi bruddet, så da tror jeg det er fint for barna å komme til familievernkontoret der vi vet hva vi skal spørre dem om.
Barna hjelper hverandre
Tonje forteller at barna i gruppa var flinke til å støtte hverandre.
– Selv om de bare er 8–12 år gamle, sier de til hverandre at det blir bedre, slik var det for meg også tidligere, og så videre.
De eldste barna tok ekstra vare på de yngste, og delte sine erfaringer om at livet blir lettere etter hvert.
Lav terskel for å bli med
Tonje understreker at barna ikke trenger å vise klare tegn på at de sliter for å delta i gruppen.
– Mange ganger trenger de bare å få lov til å snakke fritt om hvordan det er og har vært i prosessen.
Gjennom øvelser i gruppen får de også kartlagt hvilke barn som trenger mer støtte. Blant annet skal de skrive en liste over hvem de har å snakke med.
– Når vi da klarer å fange opp de barna som ikke har noen å snakke med, så er det kjempeviktig.
De barna som trenger videre hjelp, får tilbud om ekstra oppfølging – alltid på frivillig basis.
Lettelse over å møte andre
Tilbakemeldingene etter gruppesamlingene har vært svært gode, både fra barna og foreldrene.
– Alle de seks barna har sagt at det var godt å treffe andre barn i samme situasjon – at de bor i to hjem, sier Tonje.
Hun forteller at barna har snakket sammen om bruddet, delt tanker om hvordan de har hatt det, og hvordan de ønsker at ting skal være framover.
– De kjente på en lettelse å treffe andre barn. De ville ikke slutte med samtalegruppe, de ville bare fortsette å møtes. De ble veldig varm i trøya til slutt.
Barna selv ser ikke på det å være i samtalegruppe som noe tungt.
– Barna har fortalt at de forteller til vennene sine at de er på skilsmissegruppe, ler Tonje.
– Så de ser ikke så tungt på det, de har litt glimt i øyet på det. Det er litt artig å høre.
Vil du vite mer om hvordan samtalegruppe for barn foregår?