Enkel og Effektiv Aggresjonskontroll - et kurs om ansvar

Kurset "Enkel og Effektiv Aggresjonskontroll" er et tilbud til voksne som ønsker å lære bedre aggresjonskontroll og forstå hvordan aggresjon virker på oss. Aggresjon er et vanlig problem i mange familier og kan ha stor betydning for kommunikasjon, trygghet, tilknytning og nærhet i familien. Målet med kurset er at deltagerne skal oppnå en bedre aggresjonskontroll og økt trygghet i relasjonene sine.

Metoden i kurset baserer seg på å fokusere og bli kjent med eget aggresjonsuttrykk og dens utvikling i situasjonen. Kursopplegget består av undervisning, øvelser og hjemmeoppgaver.

Praktisk informasjon

Kursdager:

• Tirsdag 22.10.24  kl. 13.30 - 15.00
• Tirsdag 29.10.24  kl. 13.30 - 15.00
• Tirsdag 05.11.24  kl. 13.30 - 15.00
• Tirsdag 19.11.24  kl. 13.30 - 15.00
• Tirsdag 26.11.24  kl. 13.30 - 15.00

Kurset er over fem tirsdager spredd over seks uker. Det er viktig at du kan delta på alle kursdagene. Deltakerne blir innkalt til forsamtale før oppstart og en oppfølgingssamtale etter kurset. Kurset er gratis.

Påmelding skjer fortløpende. Vi tar forbehold om at kurset kan bli fullbooket.

Kurset ledes av Randi Nuland Hartwedt og Alf Andersen.

Ønsker du mer informasjon? 

Har du spørsmål om kurset kan du kontakte Familievernkontoret Haugalandet på telefon 52 70 08 20 eller send en e-post til  familievernkontoret.haugalandet@bufetat.no.